Thứ Ba, 20 tháng 5, 2014

Đến Singapore khám phá vẻ đẹp Clarke Quay


Singapore được biết đến là đất nước của những hòn đảo ngọc, lễ hội văn hóa truyền thống, ẩm thực đa dạng cùng những công trình kiến trúc độc đáo.

Đến Singapore, bạn sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cầu cảng Clarke (Clarke Quay) hay còn gọi là Bến Clarke , một trong những cầu cảng có lịch sử lâu đời ở quốc gia này này.


Clarke Quay được đặt theo tên chính thức năm 1986, là tên của của một vị thống đốc có nhiều đóng góp to lớn cho Singapore lúc bấy giờ. Ông cũng là người giúp cho cầu cảng này phát triển thịnh vượng từ những ngày đầu mới xây dựng.

Trước kia cầu cảng là nơi giao thương buôn bán, ngày nay là khu vui chơi, giải trí, nơi viếng thăm của du khách thập phương với rất nhiều loại hình vui chơi, giải trí hấp dẫn.
Nơi đây có con sông Singapore đẹp nhất về đêm với lung linh ánh sáng sắc màu, tô điểm cho Clarke Quay thêm thu hút và xinh đẹp hơn.


Cầu cảng Clarke còn là nơi có rất nhiều trò chơi thú vị như Bungy, G-Max, là những trò chơi cảm giác mạnh có từ rất lâu. Với vận tốc 200km/h bạn sẽ thấy trò chơi này thú hút như thế nào ở độ cao khoảng 60m.
Ban đêm, dọc trên sông những nhà hàng, quán ăn, cafe...nhộn nhịp cùng với âm thanh của nhạc, ánh đèn lung linh màu sắc sẽ là không gian để du khách thưởng ngoạn cầu cảng, sông nước.


Hãy đến với Singapore để hòa mình vào bức tranh đa màu sắc này nhé

Thứ Hai, 19 tháng 5, 2014

Lễ hội ẩm thực Singapore

Singapore là nơi hội tụ của nhiều hương vị ẩm thực. Bạn có thể nhận ra sự đa dạng văn hóa của đất nước này thể hiện qua các món ăn mang phong vị Trung Hoa, Mã Lai, Ấn Độ, Peranakan... và nhiều nơi khác.
Dạo một vòng quanh các khu dân cư khác nhau, bạn sẽ bắt gặp những món ăn Mã Lai chế biến theo phong cách Hồi giáo; khay thức ăn chay thali của vùng Nam Ấn; món bánh mỳ naan và cơm trộn briyani của vùng Bắc Ấn; dim sum của người Quảng Đông; cơm gà Hải Nam; vịt quay Bắc Kinh; mỳ Hokkien (mỳ xào của tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc) và cuốn popiah (bò bía). Những món ăn hấp dẫn này luôn sẵn có tại các trung tâm ẩm thực và nhà hàng trên khắp Singapore.

Cua sốt ớt hấp dẫn ở Singapore

Dù bạn là người sành ăn luôn muốn thưởng thức một bữa tối cầu kì tuyệt hảo hay một tín đồ ẩm thực luôn háo hức tìm hiểu về nghệ thuật nấu nướng và các đặc sản trong vùng, hẳn bạn sẽ thích những món ăn mà Lễ Hội Ẩm Thực Singapore mang đến trong tháng 7.

Lần đầu tiên xuất hiện vào năm 1994, lễ hội ẩm thực thường niên này luôn khơi dậy khẩu vị và nhu cầu thưởng thức ẩm thực của người dân và du khách, với một lịch dày đặc các sự kiện lớn nhỏ trên toàn quốc.
Để thỏa mãn niềm yêu thích khám phá ẩm thực truyền thống đúng chất Trung Hoa, Mã Lai, Ấn Độ và Peranakan, bạn không cần đi xa mà vẫn có thể dàng tìm thấy chúng, không chỉ trong các khu vực lịch sử và thành thị, mà còn ở khắp mọi nẻo trên đảo quốc này.

Nhưng nếu bạn thực sự muốn tìm hiểu sâu hơn cách thức chế biến món ăn của các nền văn hóa ẩm thực khác nhau ở Singapore, hãy đặt chân vào các nhà hàng truyền thống trong các khu sắc tộc. Bạn sẽ được thưởng thức bữa ăn kết hợp dấu ấn lịch sử của một Singapore đang phát triển với tập quán và sự phát triển ẩm thực của các dân tộc chính tại đây.

Bạn sẽ được tha hồ lựa chọn nhiều sự kiện khác nhau như lễ hội ẩm thực, các buổi nếm thử và tuyệt vời hơn hết là các đợt giảm giá và khuyến mãi của các đơn vị ẩm thực tham gia lễ hội.

Lễ Hội Ẩm Thực Singapore là cơ hội học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau, một cẩm nang ẩm thực của Singapore mang lại cho du khách cái nhìn sâu hơn về nền văn hóa đậm đà bản sắc của một đảo quốc tuy nhỏ bé nhưng tràn đầy năng lượng này. Các đầu bếp tài năng trong nước và quốc tế thường xuyên tổ chức các hội thảo và trình diễn nấu ăn trong suốt thời gian lễ hội. Nếu may mắn, bạn có thể học được một vài bí quyết để nâng cao khả năng nấu nướng trong chính căn bếp nhà mình. Đây là một lễ hội ẩm thực rất nổi tiếng, thu hút cả người dân trong nước lẫn du khách với những món ăn hấp dẫn và những sự kiện sôi động khắp thành phố. Thống kê năm ngoái cho thấy có tới trên 354.000 người tham gia.

Chủ Nhật, 18 tháng 5, 2014

7 khu mua sắm không biết chán ở Singapore

Mua sắm tại Singapore đem lại cảm giác thú vị vì tại đây bạn có thể tìm thấy hầu hết những gì mình cần, dù ở các khu mua sắm riêng biệt.

Từ Giáng Sinh năm trước đến Tết Âm lịch năm sau, tất cả các khu mua sắm tại Singapore đều treo biển Sale - Giảm giá. Đây là thời gian bán hàng giảm giá lớn thứ hai trong năm sau thời điểm tháng 6 và 7. Có nơi giảm đến 70%.

1
Nhộn nhịp người mua trong khu Isetan.

Khu Isetan là một trong số ít trung tâm mua sắm mà ở đó bạn có thể tìm thấy gần như tất cả các chủng loại mặt hàng từ nước hoa, thời trang nam nữ, đồ nội thất, túi xách, dụng cụ thể thao, cho đến thiết bị điện tử, đồ gia dụng và văn phòng phẩm. Trung tâm mua sắm này bày bán chủ yếu sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng quốc tế và các nhãn hàng được ưa chuộng ở khu vực châu Á.

Chợ đêm Tanglin Mall: Nếu bạn đam mê lùng sục hàng tiếng đồng hồ để tìm kiếm những đĩa CD cũ hoặc đĩa than yêu thích thì bạn nên ghé thăm chợ Tanglin Mall. Ở đây có hơn 50 quầy bán đồ cổ, đồ sưu tập, trang phục truyền thống và đồ chơi dân gian từ thời xưa.

Khu chợ Tiểu Ấn: Một phần là chợ, một phần là trung tâm ăn uống và một phần là trung tâm mua sắm, Tekka Centre là nơi các sắc tộc cùng tập trung lại để tạo ra một ngày hội mua sắm đa văn hóa. Họ bán tất cả mọi thứ từ quần áo hàng ngày, đồ dùng trong nhà và đồ dùng tín ngưỡng cá nhân, cho tới các đồng hồ đeo tay và trang phục Ấn Độ truyền thống. Mustafa là trung tâm mua sắm mở cửa 24/24. Đây là nơi mua sắm đồ lưu niệm rất thuận tiện.

2
Khu Tiểu Ấn với vô vàn các sản phẩm thủ công tinh xảo.

Khu Chinatown: Ghé thăm Chinatown vào dịp Tết Nguyên Đán là tuyệt nhất. Đây là thời điểm chợ ẩm thực Chinatown trở nên náo nhiệt với nhiều hoạt động, từ các điệu múa lân cho tới các buổi biểu diễn kinh kịch. Những lễ hội nhiều người tham gia như vậy đã khiến cho khu chợ càng trở nên sống động và cũng vào thời gian này, bạn có thể thấy vô số sạp hàng bán đèn lồng, thư pháp Trung Quốc, mặt nạ tuồng, thời trang hiện đại và các đặc sản mùa lễ hội. Vào những ngày này, các sạp hàng bắt đầu bày bán trên các phố Pagoda, Smith, Trengganu và Sago.

Con đường mua sắm Orchard: Một trong những trung tâm mua sắm lâu đời chính là Trung tâm mua sắm Tanglin nằm gần đầu đường Orchard. Tanglin có nhiều cửa hàng chuyên bán các loại sản phẩm đan hạt cườm, quần áo, đồ phụ kiện, đồ nội thất và đồ cổ. Trung tâm mua sắm ION Orchard với tầng một là nơi bán những sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng như Prada, Ermenegildo Zegna, Louis Vuitton... Còn tầng hầm thì đông khách hàng thuộc đủ mọi tầng lớp xã hội, từ sinh viên cho đến nhân viên văn phòng, tất cả đều bị hàng loạt sản phẩm thông dụng có chất lượng cao như Topshop, Fred Perry và Armani Exchange cuốn hút. Ngoài ra trên phố này còn hàng chục các mall lớn nhỏ khác.

3
Khu mua sắm Orchard.

Funan Digital Mall là một trong những nơi tuyệt vời nhất Singapore để mua tất cả đồ liên quan tới máy tính và công nghệ. Nằm trong khu vực City Hall giữa đường Victoria và đường North Bridge, Funan Digital Mall là trung tâm mua sắm công nghệ thông tin hàng đầu châu Á. Rất đông khách hàng từ các nơi xa xôi đến đây để dạo quanh các cửa hàng bày bán đồ điện tử chuyên dụng.

4
Khu mua sắm đồ công nghệ Funan Digital Mall.

Sim Lim Square: Đây cũng là một nơi bán đồ công nghệ không thể bỏ qua. Các cửa hàng ở trung tâm Sim Lim được chia thành nhiều tầng khác nhau dành cho các sản phẩm khác nhau, tầng một bày bán các sản phẩm điện tử tiêu dùng còn từ tầng ba đến tầng năm chủ yếu là các công ty buôn bán mặt hàng công nghệ thông tin. Để mua máy tính xách tay và máy tính để bàn, bạn chỉ cần tiến thẳng tới các tầng cao nhất của khu mua sắm này.

7 khu mua sắm không biết chán ở Singapore

Mua sắm tại Singapore đem lại cảm giác thú vị vì tại đây bạn có thể tìm thấy hầu hết những gì mình cần, dù ở các khu mua sắm riêng biệt.

Từ Giáng Sinh năm trước đến Tết Âm lịch năm sau, tất cả các khu mua sắm tại Singapore đều treo biển Sale - Giảm giá. Đây là thời gian bán hàng giảm giá lớn thứ hai trong năm sau thời điểm tháng 6 và 7. Có nơi giảm đến 70%.

1
Nhộn nhịp người mua trong khu Isetan.

Khu Isetan là một trong số ít trung tâm mua sắm mà ở đó bạn có thể tìm thấy gần như tất cả các chủng loại mặt hàng từ nước hoa, thời trang nam nữ, đồ nội thất, túi xách, dụng cụ thể thao, cho đến thiết bị điện tử, đồ gia dụng và văn phòng phẩm. Trung tâm mua sắm này bày bán chủ yếu sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng quốc tế và các nhãn hàng được ưa chuộng ở khu vực châu Á.

Chợ đêm Tanglin Mall: Nếu bạn đam mê lùng sục hàng tiếng đồng hồ để tìm kiếm những đĩa CD cũ hoặc đĩa than yêu thích thì bạn nên ghé thăm chợ Tanglin Mall. Ở đây có hơn 50 quầy bán đồ cổ, đồ sưu tập, trang phục truyền thống và đồ chơi dân gian từ thời xưa.

Khu chợ Tiểu Ấn: Một phần là chợ, một phần là trung tâm ăn uống và một phần là trung tâm mua sắm, Tekka Centre là nơi các sắc tộc cùng tập trung lại để tạo ra một ngày hội mua sắm đa văn hóa. Họ bán tất cả mọi thứ từ quần áo hàng ngày, đồ dùng trong nhà và đồ dùng tín ngưỡng cá nhân, cho tới các đồng hồ đeo tay và trang phục Ấn Độ truyền thống. Mustafa là trung tâm mua sắm mở cửa 24/24. Đây là nơi mua sắm đồ lưu niệm rất thuận tiện.

2
Khu Tiểu Ấn với vô vàn các sản phẩm thủ công tinh xảo.

Khu Chinatown: Ghé thăm Chinatown vào dịp Tết Nguyên Đán là tuyệt nhất. Đây là thời điểm chợ ẩm thực Chinatown trở nên náo nhiệt với nhiều hoạt động, từ các điệu múa lân cho tới các buổi biểu diễn kinh kịch. Những lễ hội nhiều người tham gia như vậy đã khiến cho khu chợ càng trở nên sống động và cũng vào thời gian này, bạn có thể thấy vô số sạp hàng bán đèn lồng, thư pháp Trung Quốc, mặt nạ tuồng, thời trang hiện đại và các đặc sản mùa lễ hội. Vào những ngày này, các sạp hàng bắt đầu bày bán trên các phố Pagoda, Smith, Trengganu và Sago.

Con đường mua sắm Orchard: Một trong những trung tâm mua sắm lâu đời chính là Trung tâm mua sắm Tanglin nằm gần đầu đường Orchard. Tanglin có nhiều cửa hàng chuyên bán các loại sản phẩm đan hạt cườm, quần áo, đồ phụ kiện, đồ nội thất và đồ cổ. Trung tâm mua sắm ION Orchard với tầng một là nơi bán những sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng như Prada, Ermenegildo Zegna, Louis Vuitton... Còn tầng hầm thì đông khách hàng thuộc đủ mọi tầng lớp xã hội, từ sinh viên cho đến nhân viên văn phòng, tất cả đều bị hàng loạt sản phẩm thông dụng có chất lượng cao như Topshop, Fred Perry và Armani Exchange cuốn hút. Ngoài ra trên phố này còn hàng chục các mall lớn nhỏ khác.

3
Khu mua sắm Orchard.

Funan Digital Mall là một trong những nơi tuyệt vời nhất Singapore để mua tất cả đồ liên quan tới máy tính và công nghệ. Nằm trong khu vực City Hall giữa đường Victoria và đường North Bridge, Funan Digital Mall là trung tâm mua sắm công nghệ thông tin hàng đầu châu Á. Rất đông khách hàng từ các nơi xa xôi đến đây để dạo quanh các cửa hàng bày bán đồ điện tử chuyên dụng.

4
Khu mua sắm đồ công nghệ Funan Digital Mall.

Sim Lim Square: Đây cũng là một nơi bán đồ công nghệ không thể bỏ qua. Các cửa hàng ở trung tâm Sim Lim được chia thành nhiều tầng khác nhau dành cho các sản phẩm khác nhau, tầng một bày bán các sản phẩm điện tử tiêu dùng còn từ tầng ba đến tầng năm chủ yếu là các công ty buôn bán mặt hàng công nghệ thông tin. Để mua máy tính xách tay và máy tính để bàn, bạn chỉ cần tiến thẳng tới các tầng cao nhất của khu mua sắm này.

Thứ Sáu, 16 tháng 5, 2014

Ba “kiểu đi” ở Singapore

Đó là đi bộ, đi thuyền, và đi “trên không” – ba kiểu đi du khách có thể kết hợp trong một chuyến du lịch ngắn ngày ở Singapore, để khám phá đảo quốc này ở ba điểm nhìn khác nhau.

Điểm đến đáng nhớ nhất với chúng tôi sau hai chuyến đi bộ ở Sing vẫn là Tiong Bahru – một góc tĩnh lặng khác biệt của Singapore. Những tiệm sách, tiệm bánh hay quán cafe nghệ thuật bé nhỏ, dễ thương nằm nép bên những đường phố vắng lặng làm nên phong vị quyến rũ cho một trong những khu dân cư lâu đời nhất ở quốc gia này.



Bên trong hiệu sách Book Actually – hiệu sách được nhiều du khách yêu thích tại Tiong Bahru – Ảnh: Khả Linh

Hợp ca của sắc màu

Bên cạnh Tiong Bahru rất được khách Tây balo yêu thích, một Chinatown cũng đã quá quen thuộc với khách du lịch VN, một khu sắc tộc không nên bỏ qua là Kampong Glam – khu vực trung tâm của cộng đồng người Malaysia và người theo đạo Hồi giáo ở Singapore, nằm ngay cạnh ga tàu điện ngầm Bugis.

Những cửa hiệu, nhà hàng xinh xắn nằm trong căn nhà hai tầng được bảo tồn không gian kiến trúc, được quét sơn nhiều màu sắc biến nơi đây trở thành bản hợp ca sống động của sắc màu. Dạo chơi dọc theo các con phố Bussorah, Baghdad, Muscat, khu phố Kandahar, du khách như lạc vào một tiểu quốc đầy những điều lạ lẫm, hấp dẫn, mời gọi những trải nghiệm về sự cởi mở về tôn giáo và văn hóa của Singapore.





Bản hợp ca sống động của sắc màu ở Kampong Glam – khu vực trung tâm của cộng đồng người Malaysia và người theo đạo Hồi giáo ở Singapore – Ảnh: Khả Linh

Vũ điệu của ánh sáng

Nhiều du khách đến Singapore lần đầu thường bỏ qua tour Singapore River cruise nhưng đây sẽ là lựa chọn lý tưởng cho du khách muốn nhìn ngắm thành phố từ sông Singapore – trung tâm lịch sử của thành phố và nền tảng thành lập đảo quốc sư tử.

Tour đưa bạn đi 40 phút trên sông trên một chiếc thuyền gỗ có treo đèn lồng với ánh sáng ấm áp, ngắm nhìn hàng loạt công trình đáng tự hào của Singapore trong một cuộc trình diễn ánh sáng ấn tượng, từ Singapore flyer đến cầu Helix, từ Marina bay sands đến nhà hát Esplanade, công viên sư tử, khu One Fullerton….

Đón gió sông nơi mũi thuyền với ánh sáng vàng ấm áp của những chiếc đèn lồng gợi nhớ sông Hương (Huế), sông Hoài (Hội An) là một trải nghiệm đáng nhớ cho những du khách thèm hít thở khí trời. Du khách có thể chọn một trong ba cảng bên sông – Boat quay, Clarke quay và Robertson quay – làm điểm dừng để thưởng thức bữa tối, trong đó, Clarke quay là nơi các bạn trẻ có thể khám phá cuộc sống về đêm đầy sôi động ở đảo quốc.


“Cuộc trình diễn” ánh sáng của Marina bay sands – công trình giải trí phức hợp tọa lạc trong khu vực vịnh Marina, sau khi ra đời đã sớm trở thành một trong những biểu tượng tiêu biểu của đất nước Singapore – Ảnh: Khả Linh

Duck Tour là một lựa chọn ít lãng mạn hơn nhưng khá độc đáo khi đây là cơ hội để bạn du ngoạn bằng đường bộ lẫn đường thủy mà chỉ việc ngồi yên một chỗ.

Chiếc xe được sơn vẽ như một chú vịt sau khi chạy khoảng 20 phút vòng quanh khu hành chính sẽ cứ thế mà lao xuống nước để tiếp tục đưa du khách dạo chơi trên sông trong vòng 40 phút, nghe hướng dẫn viên giới thiệu về các di sản dọc hành trình. Khoảnh khắc thú vị nhất của tour này là khi chiếc xe “tiếp” nước.

Chiếc xe lập tức biến thành chiếc thuyền, còn con đường nhựa phút chốc đã hóa sông xanh… Nước từ mặt sông bắn vào thuyền như một lời chào trước sự phấn khích của du khách từ trẻ nhỏ đến người già, từ Á đến Âu…



Duck Tour và Singapore River cruise – hai lựa chọn thú vị cho du lịch đường thủy tại đảo quốc – Ảnh: Khả Linh

Và “hòn đảo giải trí”

Cáp treo không phải là một sản phẩm du lịch dễ gây ấn tượng bởi đã trở nên quá quen thuộc. Nhưng Singapore khiến bạn phải nhớ đến cáp treo của họ khi đây là tuyến cáp duy nhất trên thế giới đi xuyên qua một toàn nhà, và hệ thống cửa sổ toàn cảnh 360 độ của cabin giúp du khách thuận tiện gắm nhìn từ đường chân trời của thành phố đến bến cảng và đảo nghỉ mát Sentosa. Đón chào du khách ở điểm “hạ cánh” còn có cả một bảo tàng cáp treo cung cấp cho kẻ du hành nhiều thông tin thú vị.


Tuyến cáp treo đi xuyên một tòa nhà đến “thiên đường giải trí” Sentosa. Ra đời năm 1974, đây cũng là hệ thống cáp treo trên không đầu tiên trên thế giới trải rộng một bến cảng – Ảnh: Khả Linh

Tuyến cáp treo ấn tượng đó lại chỉ mới là bước chạm ngõ đầu tiên để mở ra một hòn đảo đầy những sản phẩm du lịch dành cho những người trẻ ưa mạo hiểm lẫn những gia đình ưa chuộng sự tiện nghi, an toàn và các điểm vui chơi phong phú. Có rất nhiều địa điểm nổi tiếng thu hút du khách ở hòn đảo này, nổi tiếng là công viên giải trí theo chủ đề Universal studios và công viên đại dương lớn nhất thế giới.

Du khách thích những môn thể thao mạnh mẽ cũng dễ dàng thỏa mãn với ba bãi biển ở Sentosa khi có rất nhiều chọn lựa: lướt sóng, trượt ván, đạp xe địa hình, đi xe điện tự vận hành Segway, nhảy dù/ bay tự do với Ifly – mô hình nhảy dù trong nhà đầu tiên có đường ống gió thẳng đứng lớn nhất thế giới hay thử nghiệm các loại hình phiêu lưu với độ cao khác ở công viên mạo hiểm Megazip…


Ifly – mô hình nhảy dù trong nhà đầu tiên có đường ống gió thẳng đứng lớn nhất thế giới – Ảnh: Khả Linh

Không có những thắng cảnh thiên nhiên làm say lòng người, Singapore đã biết “đền bù” cho du khách những công trình ấn tượng, khiến họ không ngừng ngưỡng mộ bởi sự sáng tạo trong kiến trúc và xử lý không gian, niềm cảm khái bởi sự trân trọng quá khứ làm nên di sản… Đảo quốc tưởng là chỉ có bê tông cốt thép này đã khiến chúng tôi “thương mến” nhiều hơn mình tưởng, để không chỉ khám phá một lần…


Hàng trăm bức vẽ con thuyền của trẻ em Singapore trong tác phẩm When the ships come in được trưng bày tại trạm tàu điện ngầm Bayfront. Với chương trình “MRT’s Art in transits”, hàng loạt tác phẩm nghệ thuật đã ra đời với sự hỗ trợ của chính phủ để không chỉ làm đẹp 28 trạm tàu điện ngầm mới hoạt động mà còn đưa nghệ thuật gần với đại chúng. Singapore luôn tìm mọi cách để đưa nghệ thuật “song hành” cùng đời sống hằng ngày, hiện diện ở mọi nơi chốn công cộng – Ảnh: Khả Linh


Sân cỏ nhân tạo trên tầng thượng của đập nước Marina (Marina Barrage) – một công trình khiến du khách phải ngã mũ bái phục cách Singapore trữ nước ngọt, điều tiết lũ, giáo dục ý thức công dân và làm du lịch

Đến Singapore thăm quan Holland village

Singapore nổi tiếng với rất nhiều khu phố sôi động không chỉ tạo nên hình ảnh một đất nước xinh đẹp mà còn lưu giữ những nét văn hóa truyền thống để lại dấu ấn khó quên trong lòng du khách khi đến đây.

Khu phố Holland village (làng Hà Lan) với phong cách của người dân "xứ sở hoa tulip", là nơi mà người Singapore thường hay đến rất đông.

Làng Hà Lan là vùng đất nhỏ nhưng nhộn nhịp, nằm gần trạm MRT Buona Vista. Đây là địa điểm vui chơi lý tưởng cho giới trẻ cũng như người nước ngoài đến sinh sống, học tập và làm việc.


Làng Hà Lan có các chuỗi cửa hàng thức ăn với những thương hiệu nổi tiếng liên tiếp nhau như: The Coffee Bean & Tea Leaf, Subway, Haagen-Dazs; khu chợ và khu ẩm thực với những món ăn địa phương và phương Tây. Ngoài ra, còn có những cửa hàng ăn uống khác như Thai Express, các cửa hàng Nhật Bản...


Khi mua sắm ở Holland Road, bạn sẽ thấy sự phong phú của các đồ dùng thủ công. Lim's Arts and Living, một cửa hàng lớn trưng bày đồ cổ và những vật dụng khác như bộ đồ ăn Ma-rốc, lồng chim, tranh ảnh về Châu Phi, đồ trang trí nhà cửa, quần áo kiểu cổ.

Chip Bee Gardens ở Holland Road là khu vực sôi động với các nhà hàng Ý hiện đại, cửa hàng thời trang, khu ẩm thực và các phòng triển lãm nghệ thuật.


Hãy tới khu Holland Village để cảm nhận một không gian đa phong cách kết hợp hài hòa với hiện đại và cổ xưa.

Thứ Tư, 14 tháng 5, 2014

8 Cách chống say xe hiệu quả

Ở bài trước Chúng tôi đã đề cập tới các vấn đề thường gặp khiến bạn sẽ bị say xe khi đi xe, vì vậy bài này Chúng tôi sẽ tổng hợp các kinh nghiệm để làm sao bạn có một chuyến đi thoải mái, dễ chịu vì sẽ không bị say xe nữa hay ít nhất là hạn chế bị say xe đến mức thấp nhất:

sayxe

1.Sử dụng thuốc : Để đảm bảo hiệu quả, các thuốc này nên được dùng trước khi các triệu chứng say tàu xe xuất hiện vì khi say xe đã xuất hiện sẽ làm khả năng hấp thu thuốc kém đi. Hiện tại thì có 2 dạng thuốc chống say xe là dạng uống và miếng dán, có các loại phổ biến thường gặp như

+ Scopolamine có tác dụng chống say xe tương đối tốt, được dùng dưới dạng miếng dán ngoài da. Thuốc nên được dán từ trước khi khởi hành, với những chuyến đi dài, thay miếng dán thuốc 3 ngày một lần. Scopolamine có thể gây ngầy ngật, buồn ngủ, nhìn mờ, khô miệng, hoa mắt chóng mặt, táo bón, bí tiểu… Không được dùng thuốc ở những người bị bệnh glôcôm góc đóng.

+ Một số thuốc kháng histamine thế hệ một như dimenhydrinate, diphenhydramine, chlorpheniramine, promethazine và cinnarizine có thể có tác dụng phòng say tàu xe. Các thuốc này nên được uống 1 -2 giờ trước khi khởi hành và nhắc lại mỗi 8 giờ với những chuyến đi dài, tác dụng kém hơn so với scopolamine nhưng gây ít tác dụng phụ hơn, chủ yếu là biểu hiện ngầy ngật, buồn ngủ, khô miệng. Các thuốc dimenhydrinate, diphenhydramine, chlorpheniramine có thể dùng được an toàn ở phụ nữ có thai.

+ Metoclopramide cũng có thể được dùng với mục đích chống say tốt. Thuốc có hiệu quả tốt hơn so với các thuốc kháng histamine và tương đối an toàn, ít tác dụng phụ.

2.Chọn vị trí ngồi trên xe: Nếu bạn chọn được vị trí ngồi tốt, hợp lý trên xe thì khả năng bạn bị say xe sẽ giảm xuống đến mức thấp nhất, và đây cũng là cách tốt nhất khi bạn phải đi xe khách, nhất là các xe khách bé, cabin thấp, sau đây là các kinh nghiệm được chia sẻ từ nhiều người:
Nếu có thể, bạn nên chọn vị trí ngồi bên cạnh Tài xế, hoặc ở các hàng ghế phía trước, sát cửa kính. Nếu không được chọn chỗ ngồi thì bạn tuân thủ ngyên tắc ngồi càng xa phần đuôi xe càng tốt, nhất định không được ngồi kiểu quay lưng lại với tài xế, chọn các ghế giữa thân, ghế gần vị trí phía dưới là bánh xe và tốt nhất là vị trí này có cả cửa sổ thông gió, vì ngồi ở đây sẽ hạn chế được độ rung, lắc, văng của xe.

3.Hạn chế tối đa các hoạt động dễ gây dẫn đến mất thăng bằng: Như ở bài trước Chúng tôi đã phân tích rằng, đa phần mọi người bị say xe đến từ nguyên nhân không kiểm soát được hệ thống thăng bằng, vì vậy lúc đi xe tốt nhất bạn nên ngủ , nếu không ngủ được thì giữ cho mắt của bạn tập trung nhìn đường ở phía trước và theo một hướng cố định ở phía xa. Không đọc sách, chơi trò chơi, hoặc xem video. Không di chuyển đầu của bạn quá nhiều, có thể sử dụng gối đầu hoặc các dụng cụ tựa đầu để giữ đầu được cố định tối đa.

4.Cố gắng đưa cơ thể về trạng thái thư giãn tối đa: Nếu không khí ngoài trời mát mẻ, trong lành thì bạn hãy mở cửa sổ ra và hít thở một cách nhịp nhàng, nếu bắt buộc phải sử dụng điều hòa hãy để chế độ lấy gió ngoài. Thư giãn bằng cách nhắm mắt và nghe nhạc nhẹ nhàng và tập trung thở đều hoặc bạn cũng có thể đếm lùi từ 100. Tuyệt đối không quan sát hoặc nói chuyện với những người đang bị say xe vì điều này sẽ dễ làm bạn sợ, dẫn đến làm bạn căng thẳng sẽ làm say xe xuất hiện nhanh chóng.

5.Ăn nhẹ trước chuyến đi: Không nên đi xe với cái bụng đang cồn cào nhưng cũng tránh ăn quá no. Tránh xa các loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ có nhiều mùi khó chịu có thể làm bạn nhức đầu và chóng mặt. Và không uống rượu bất cứ điều gì. Nên ăn gừng bột hoặc gừng miếng (khoảng 1g) 30 phút trước khi lên xe và ăn thêm sau 4 giờ nếu bạn bắt đầu cảm thấy say xe.

6.Cải thiện mùi trên xe: Các loại mùi khó chịu trên xe (thuốc lá, mùi nhựa,nỉ, da mới, nước mắm, mắm tôm . . . . .) cũng là các nguyên nhân làm bạn say xe vì vậy hãy chuẩn bị ít vỏ trái cây, các loại quả thơm (vỏ chanh, quất, cam, gừng …..) và một cái khẩu trang khi gặp các mùi khó chịu hãy sử dụng chúng bạn sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

7.Cải thiện khả năng kiểm soát thăng bằng: Bạn hãy thường xuyên tập các bài tập thể dục liên quan đến việc kiểm soát thăng bằng, hay các trò chơi liên quan cũng được ( Xích đu, đu quay,……) để cải thiện khả năng kiểm soát thăng bằng của bạn.

8.Làm quen với cảm giác đi xe, và các mùi vị trên xe: Rất nhiều người bị say xe dẫn đến kiệt cả người trong những chuyến đi xe đầu tiên, nhưng vì yêu cầu công việc họ vẫn phải lựa chọn phương tiện xe khách làm phương tiện đi lại thường xuyên, và việc đi lại thường xuyên này giúp họ dần cải thiện được tình hình vì vậy Vbus cũng tin rằng cách này sẽ có hiệu quả với các bạn, còn một điều nữa là bạn có thể say xe khi ngồi nhưng khi cầm lái bạn lại hết vì vậy nếu có điều kiện bạn hãy học lái xe và tự lái xe đi nhiều một chút bạn sẽ quen dần và đến khi bạn ngồi bạn cũng sẽ cải thiện được rất nhiều, còn lý do vì sao khi lái lại không bị say xe thì đến khi bạn lái bạn sẽ biết ^ ^.