Hướng dẫn mua sim và sử dụng điện thoại tại Singapore

1. Mua SIM điện thoại và nạp thêm tiền vào SIM điện thoại tại Singapore:

Để tiện giao dịch với bệnh viện, người quen, người hỗ trợ tại Singapore. Khi tới sân bay Singapore, bạn nên mua luôn một SIM card điện thoại của Singapore, có 3 hãng uy tín là M1, Singtel, Starhub.

Bạn có thể mua tại quầy đổi tiền ngay tại sân bay. Khi muốn mua bạn có thể viết sẵn câu tiếng Anh hoặc nói “I want to buy a M1 Prepaid Card” hay “I want to buy a Star Hub Prepaid Card”

Nếu bạn muốn mua thêm card có thể nạp tiền thêm, có thể viết sẵn ra câu tiếng Anh hay nói “I want to buy a M1 Top-up Card” hay “I want to buy a M1 Top-up Card”. Bạn có thể nhờ người bán hàng nạp tiền vào giúp bạn bằng cách viết sẵn ra câu hoặc nói “Please help me to top-up”.

Bạn cũng có thể tìm mua SIM card điện thoại hay thẻ điện thoại nạp thêm tiền tại các cửa hàng 7-ELEVEN (mở của 24 giờ/ngày và có ở hầu hết các khu siêu thị, khu dân cư của Singapore). Khi mua SIM càn có hộ chiếu, mua thẻ top-up không cần hộ chiếu. Ngoài ra các cửa hàng điện thoại di động và một số của hàng chụp ảnh, photo cũng bán thẻ top-up.

Các hãng đều có khuyến mãi thường xuyên, khi mua bạn có thể tham khảo thêm với các nhân viên bán hàng. Hãng M1 thường xuyên có khuyến mại và đôi khi loại card S$28 có thể được khuyến mại thêm S$150 phút gọi trong nước Singapore hoặc hơn.

2.Cách gọi điện và nhắn tin bằng di động về Việt Nam

Khi gọi về số máy di động, bạn nên nạp trước số di động vào máy của bạn. Khi nạp số di động, bạn cần thêm số cộng “+” trước mã số 84 của Việt Nam, tiếp theo đến số di động bạn muốn gọi hoặc nhắn tin, nhưng cần bỏ số “0” đầu tiền trong số di động đó. Ví dụ số máy di động của người thân của bạn ở Việt Nam là 0913000000, bạn lưu số vào máy như sau: +8491000000. Khi cần gọi số đó, bạn chỉ cần tìm số và gọi là được.

Khi gọi về số máy bàn tại Việt Nam. Bạn nhấn số 01 hoặc số được hướng dẫn trên bản hướng dẫn khi mua thẻ. Nếu thẻ của hãng Singtel, bạn bấm số 019 trước sẽ có giá cước rẻ hơn. Nếu thẻ mua của hãng StarHub, nhấn số 018 sẽ có giá cước rẻ hơn.

Tương tự khi nhắn tin bạn chỉ cần tìm số máy đã nạp sẵn và nhắn bình thường như ở Việt Nam.

3. Cách dùng thẻ cào có giá cước khuyến mại

Khi muốn mua các loại thẻ cào bạn có thể mua ở các nơi đã hướng dẫn ở trên. Các loại thẻ cào đều có thể bán tại các của hàng đổi tiền, của hàng 7-Eleven, các của hàng điện thoại di động, của hàng chụp ảnh, của hàng bán báo vv…Khi mua bạn nên kiểm tra số phút được gọi so với số tiền. Thường các loại thẻ có giá cước khoảng S$0.55 đến S$1.0/ phút.

Bạn có thể tham khảo loại chúng tôi thường thường dùng như loại có tên A*star. Cước phí khoảng 15cent/phút. Cụ thể loại thẻ S$10, bạn gọi được S$60 phút về Việt Nam.

4. Điện thoại cố định tại Singapore

Hai hãng cung cấp mạng dịch vụ điện thoại cố định có uy tín của Singapore là Singtel và StarHub. Khi dùng điện thoại cố định bạn có thể nhấn trực tiếp để gọi về Việt Nam hoặc mua thẻ cào để gọi sẽ rẻ hơn.

Nếu bạn nhấn máy trực tiếp gọi về Việt Nam thì bạn có thể nhấn số 019 trước (đối với mạng đăng là Singtel), hay nhấn 018  trước (đối với mạng đăng ký điện thoại đường dài quốc tế là Starhub). Mốt số hãng cung cấp dịch vụ điện thoại quốc tế khác như Sunpage cũng có giá thấp hơn (khoảng S$0.85/phút – giờ hành chính (từ 8h sáng đến 6h chiều), sau giờ đó giá cước là S$0.55/phút. Số cần nhấn trước là 1521.

Để được sử dụng các dịch vụ này bạn đều phải ký hợp đồng và người không có thẻ làm việc, thẻ sinh viên dài hạn thì không ký được các hợp đồng này, vì thường hợp đồng cần ký là 2 năm. Người nước ngoài làm việc, sinh sống tại Singapore và có thẻ PR (thẻ cư trú lâu dài) thì khi ký các loại hợp đồng điện thoại thường không cần đặt cọc. Người nước ngoài đủ điều kiện ký, nhưng không có các loại thẻ trên thường phải đặt cọc.

5.Điện thoại di động mở mạng Quốc tế khi đi Singapore

Chi phí điện thoại Roaming Quốc tế là dịch vụ điện thoại có chi phí cao nhất. Trước khi đặt dịch vụ bạn nên kiểm tra về các điều kiện và chi phí

Có những vị khách là chủ doanh nghiệp, do phải làm việc nhiều trên điện thoại nên cần mở mạng quốc tế. Khi về Việt Nam, anh đã nhận được hóa đơn cho 2 chuyến đi Singapore tổng cộng gần 80 triệu đồng Việt Nam.

Bạn cũng cần chú ý, khi bạn mở mạng quốc tế, thì dù bạn đang ở Singapore thì người thân hay bạn bè ở Singapore gọi cho bạn thì họ cũng vẫn phải trả chi phí điện thoại quốc tế khi gọi cho bạn
Để có hiệu quả hơn, bạn nên mang theo một máy điện thoại khác nữa và nên dùng thêm một SIM điện thoại trả trước của Singapore và hạn chế các cuộc gọi bằng cách dùng nhăn tin.

6. Gọi điện hay nhắn tin cho người ở Singapore

Tại Singapore, nếu không có việc khẩn cấp, mọi người thường ưa dùng nhắn tin. Như vậy các cuộc họp hay công việc của người bạn cần trao đổi không bị gián đoán. Hơn thế nữa cách dùng nhắn tin cũng đôi khi có hiệu quả giúp ghi nhớ, có thể kiểm tra lại nội dung đã trao đổi và tiết kiệm hàng ngàn đô la cho mỗi người nếu họ có lượng công việc cần trao đổi nhiều.

Tuy nhắn tin có nhiều ưu thế, nhưng khi có việc quan trọng hoặc cấp tốc, hoặc cần trao đổi bằng lời nói có ý nghĩa hơn, bạn cũng nên dùng điện thoại để gọi. Hoặc khi nhắn tin mà không thấy người được nhắn gọi lại, bạn có thể gọi trực tiếp, vì có thể do người bạn gửi tin không nhận được tin hay không để ý để biết tin bạn đã gửi.

www.thichdulichbui.com

Hành Trang Cho Những Tín Đồ “Phượt”

1. Các giấy tờ tùy thân:

Hộ chiếu còn thời hạn ít nhất 6 tháng tính từ ngày khởi hành, Visa (thị thực nhập cảnh): xin đầy đủ đối với những quốc gia, lãnh thổ cần đến (du lịch nước ngoài) hoặc : chứng minh nhân dân (du lịch trong nước), các giấy tờ liên quan đến sức khoẻ cá nhân: đơn thuốc thường dùng, và bản photo của các loại giấy tờ này. Đây là các giấy tờ tùy thân mà tuyệt đối bạn không được quên trong chuyến đi “phượt” của mình.

Sổ khám bệnh, vé máy bay, vé tàu hoả, các loại vé giao thông cho chuyến đi, thẻ ưu tiên của hãng hàng không, hãng tàu hoả, sổ ghi chép các số điện thoại cần thiết ở nơi đến, bảo hiểm du lịch và y tế là những giấy tờ cần thiết khi có vấn đề phát sinh trong cho chuyến du lịch.

Hành lý:

Quần áo: Quấn áo là vật dụng thiết yếu được chuẩn bị chu đáo cho mọi chuyến đi: giúp bạn giữ ấm trong thời tiết giá lạnh, thay thế khi gặp lúc mưa gió, quần áo dài chống lại sự tấn công của côn trùng, gai góc, trầy xước hay chỉ đơn giản là thay đổi bộ quần áo mới khô thoáng khi người đã ướt sũng mồ hôi sau một hành trình dài.

Dụng cụ vệ sinh cá nhân:

Các dụng cụ vệ sinh như: lược chải tóc, bàn chải răng, kem đánh răng (loại ống nhỏ dành cho du lịch), xà phòng tắm và xà phòng giặt quần áo cá nhân, gương nhỏ, máy sấy tóc loại nhỏ, gập gọn, mũ nilon bịt tóc khi tắm, dao/máy cạo râu, kem bôi môi chống nẻ,khăn bông lau mặt, khăn bông cỡ lớn hoặc vừa để tắm, bông lau tai - Dầu gội đầu, dầu tắm, dầu xả tóc, sữa rửa mặt: tất cả đựng trong lọ, chai nhỏ khoảng 50-100ml sẽ tiện cho việc sắp xếp và di chuyển.

Bản đồ và la bàn: Đây là những vật dụng luôn gắn với dân du lịch bụi. Có thể bạn đã thuộc từng chi tiết vùng đất đó qua trí nhớ, nhưng vào ban đêm, khi đi một mình bị mất phương hướng, bản đồ và la bàn thật sự trở nên hữu dụng. Hãy cố gắng luôn mang theo bên mình trong mọi chuyến đi.

Diêm hoặc bật lửa: Có thể các bạn ít khi nghĩ đến hoặc tin tưởng rằng mình sẽ không bao giờ phải đi trong đêm, cắm trại giữa rừng, lạc ở đâu đó mà không biết làm sao báo hiệu cho người khác. Vì vậy, sẽ không thừa nếu trong hành lý của bạn có một chiếc bật lửa, một hộp diêm chống nước và hơn nữa là biết làm sao để nhóm được lửa ngoài trời.

Đèn pin: Dù rằng chuyến đi của các bạn dự tính chỉ đi vào ban ngày nhưng một chiếc đèn pin nhỏ gọn trong balo cũng không bao giờ là thừa. Bạn đi ngang qua một miệng hang, tính tò mò thôi thúc bạn đi vào nhưng nếu không có đèn pin bạn không thể tiến sâu vào nơi tối tăm đó. Hoặc chẳng may bạn bị hỏng xe giữa đường lúc trời sập tối, bạn có thừa khả năng tự sửa xe nhưng lại không có đèn pin soi sáng, bạn chắc chắn sẽ lúng túng. Và còn nhiều nhiều trường hợp nữa có thể xảy ra. Vì thế, hãy nhớ mang theo đèn pin trong mỗi chuyến du lịch của bạn.

Dây thừng: Bạn mua thêm nhiều vật dụng ở điểm du lịch … cần chằng buộc vào xe, bạn sẽ cần đến một đoạn dây thừng hoặc khi bạn muốn tụt xuống một đoạn dốc xem chân dốc có gì, một cuộn dây khoảng 10m là hoàn toàn cần thiết để đảm bảo an toàn cho bạn.

Mảnh áo mưa và võng đa năng: Những vật dụng này sẽ giúp ích cho bạn trong những lúc bạn muốn nghỉ ngơi giữa chặng đường đi chuyển… hoặc có thể chợp mắt thư giãn vài phút.

Hộp đồ sơ cứu:

Bạn không thể lường trước được tất cả các tình huống xảy ra trên đường đi. Một vết côn trùng cắn, một vết rách hay trầy xước do va đập, do ngã xe, một cơn đau đầu hay bị … “Tào Tháo đuổi” do khoái khẩu  một vài món đặc sản địa phương … Mọi tình huống bạn đều phải nghĩ đến và chuẩn bị để có một bộ dụng cụ sơ cứu tốt nhất cho mình và cho đoàn của mình.

Thức ăn và nước uống:

Nước và thức ăn dự trữ trong chuyến đi sẽ trở thành những “vị cứu tinh” cho các bạn khi gặp phải những tình huống khó khăn không được lường trước, đặc biệt trong các chuyến “phượt” dài ngày.

Trong những tình huống khó khăn, cần phải có những quyết định sáng suốt trong khi bạn lại vô cùng mệt mỏi và thiếu tập trung, một miếng bánh nhỏ, một ngụm nước mát có thể sẽ là phương pháp hữu hiệu nhất để bạn tĩnh tâm trở lại và có quyết định sáng suốt, đúng mực hơn.

www.thichdulichbui.com

Điểm du lịch Singapore: Đỉnh núi Thái Bình (Faber Mountain)

Đỉnh núi Thái Bình (Faber Mount) – Được đặt theo tên của kỹ sư Charlesm Edward Faber, núi Faber là một trong những công viên lâu đời nhất với rất nhiều hoạt động, và cũng là một phần của khu liên hợp Jewel Box. Nếu chưa có cơ hội tới thăm công viên Merlion thì bạn có thể tạm ngắm nhìn bức điêu khắc thu nhỏ của tượng Sư tử biển trên đỉnh núi Faber.

Đây là đỉnh núi cao nhất của đảo quốc Singapore và cũng là nơi khởi đầu cho tuyến cáp treo sang đảo Sentosa nổi tiếng.

Từ trên đỉnh Faber, du khách sẽ được ngắm toàn cảnh hải cảng, đảo Sentosa và khu vực phía Nam Singapore từ trên cao. Khi ánh hoàng hôn buông xuống, một vẻ đẹp lung linh của thành phố sẽ hiện ra trước mắt du khách cùng cơ hội được thưởng thức những món ăn ngon trong các quán ăn tự phục vụ sang trọng

VivoCity - Mua sắm gần nước

Là trung tâm bán lẻ lớn nhất Singapore, VivoCity đem đến cho bạn vô vàn lựa chọn mua sắm. Nằm đối diện với Đảo Sentosa, trung tâm mua sắm có vị trí tuyệt đẹp và là một điểm mua sắm thú vị và thư thái.

Kiến trúc sư người Nhật Toyo Ito đã tận dụng tối đa khoảng không gian mở rộng lớn để đảm bảo nơi đây tràn đầy năng lượng và sức sống. VivoCity cũng là nơi hội tụ của một loạt các tác phẩm nghệ thuật, có một sân chơi ngoài trời dành cho trẻ em và một sân khấu biểu diễn trên sân thượng.

Các cửa hàng của VivoCity có mọi thứ mà bạn cần, từ thời trang, sách báo, đồ điện tử, thể thao, phong cách sống, thời trang và hơn thế nữa. Điểm nổi bật là cửa hàng chính National Geographic độc đáo và các rạp chiếu phim Gold Class sang trọng. Điều tuyệt vời nhất là bạn có thể dễ dàng tiếp tục cuộc vui ở đảo Sentosa sau khi kết thúc thời gian mua sắm của mình.

Thông tin cần thiết

GIỜ MỞ CỬA
10h sáng - 10h tối hàng ngày
WEBSITE
http://www.vivocity.com.sg
HẠNG MỤC
Đồ điện tử, Dân tộc, Thời trang, Nội thất gia đình, Âm nhạc, Cửa hàng bách hóa, Đồ lưu niệm, Sách báo, Tóc/Sức khỏe/Làm đẹp
ĐẶC ĐIỂM
Sang trọng, Giá rẻ, Phong cách Indie, Bản sắc địa phương, Designer brands (thương hiệu của các nhà thiết kế nổi tiếng)
 Ở đâu

ĐỊA CHỈ
1 HarbourFront Walk
Singapore 098585
Phone(65) 6337 6860

Nét thần thoại đền Sri Mariamman

Sự đa dạng về văn hóa của Singapore không chỉ qua các khu phố, những lễ hội, ẩm thực, lối sống…mà còn có cả những nhà thờ, đền thờ khác nhau theo từng dân tộc nữa. Dưới đây là đền thờ Sri Mariamman cùa người theo đạo Hindu nó mang một nét cổ kính và thần thoại giữa một thành phố hiện đại.

Ở góc đường South Bridge và đường Temple, thuộc phố Hoa kiều, có một ngôi đền Hindu cổ nhất ở Singapore đó là đến thờ Sri Mariamman. Đây là công trình kiến trúc được xây dựng bởi những người nhập cư từ các quận Nagapatnam và Cuddalorre của miền Nam Ấn.

Được thiết kế hoàn toàn theo phong cách Dravidian, đền Sri Mariamman được xây dựng đầu tiên bằng gỗ cây dừa nước (một loại cây địa phương) vào năm 1827, trước khi được xây dựng lại với kết cấu bằng gạch vào năm 1843. Nằm ở khu Chinatown và giống như các đền thờ di tích lịch sử khác, ngôi đền Hindu đầu tiên của Singapore được ghi nhận là công trình lịch sử quốc gia.

Khi bạn đang ở lối vào của đền Sri Mariammam, hãy ngước lên để ngắm nhìn trần tháp được trang trí bởi các tác phẩm điêu khắc thể hiện hình ảnh các vị thần và kẻ thù trong thần thoại.

Ngôi đền được xây dựng để thờ Nữ thần Mariamman – nữ thần nổi tiếng với quyền năng có thể chữa khỏi các loại bệnh dịch. Cổng đền được thiết kế giống kiểu cổng chùa, với mái cổng được trang trí vô cùng công phu với các bức tượng điêu khắc phác họa các vị thần và quái vật trong thần thoại. Trên mái vòm là hàng trăm bức tượng tạc các vị thần và những con vật trong huyền thoại. Trên bức tường bao quanh đền là tượng những con bò nằm trong tư thế ung dung, mãn nguyện.

Trên mái vòm là hàng trăm bức tượng tạc các vị thần và những con vật trong huyền thoại. Những vật trang trí được thêm vào sau đó là hình ảnh các vị thần được chạm khắc trên những bức tường, những cánh cửa được trang trí bằng những quả chuông và các bức bích họa được vẽ trên trần nhà. Phải thừa nhận ngay rằng đây quả là một danh thắng của cả thế hệ tín đồ Hindu lẫn người dân Singapore.

Trong suốt thời kỳ thuộc địa, ngôi đền đóng vai trò là trung tâm văn hóa của các hoạt động cộng đồng và là Trụ sở Đăng ký Kết hôn cho người Hindu vào thời chỉ có các thầy tu của ngôi đền mới được phép cử hành các hôn lễ của người Hindu. Lễ hội Theemithi (lễ hội đi trên lửa), một trong những lễ hội chính cử hành tại đền, được tổ chức vào khoảng tháng 10 và tháng 11 hàng năm.

www.thichdulichbui.com

Công Viên Nước Wild Wild Wet tại Singapore

Công Viên Nước Wild Wild Wet nằm tại Downtown East 1 Pasir Ris Close, Singapore 519599. Wild Wild Wet là công viên nước đầu tiên tại Singapore, được khai trương mở cửa vào tháng 6 năm 2014.

Wild Wild Wet là công viên có rất nhiều trò chơi cảm giác mạnh, đây là nơi mà các bạn có thể tham gia cuộc phiêu lưu với các môn thể thao nước. Đây là công viên nổi tiếng và thu hút các khách trong nước và ngoài nước đặc biệt là các gia đình ở Singapore vào các dịp nghỉ trong tuần hoặc lễ, tại đây các trò chơi nước đáp ứng mọi nhu cầu của tuần lứa tuổi nhưng các dòng sông chạy nhẹ nhàng giành cho những người thích thư giản đến các trò chơi cảm giác mạnh giành cho những người thích mạo hiểm và tìm cảm giác lạ, tại đây có khu giành cho trẻ em với nhiều thể loại đặc biệt.

Đây quả thật là nơi tuyệt vời để gia đình các bạn tận hưởng cảm giác mát mẻ với không khí ôi bức tại Singapore, tại Wild Wild Wet an toàn được đặt lên hàng đầu, các trò chơi nào cũng được các nhân viên cứu hộ chuyên nghiệp theo tiêu chuẩn quốc tế quản lý và hướng dẫn du khách một cách an toàn nhất khi tham gia các trò chơi mạnh.

Công viên Wild Wild Wet đoạt rất nhiều giải thưởng lớn qua nhiều năm : giải thưởng Dịch vụ Spring Singapore, giải thưởng Sáng tạo Công viên Nước Thế giới, giải thưởng công viên nước tốt nhất tại Singapore,...

Nếu các bạn có đến Singapore thì đừng quên ghé công viên nước Wild Wild Wet nhé, các bạn có thể đặt vé trước ở website này : http://www.yoursingapore.com/content/traveller/vi/browse/see-and-do/family-fun/theme-parks/wild-wild-wet.html.

- Với giá vé là : Người lớn = 19$ Singapore, Trẻ em (từ 3 đến 11 tuổi) = 14$ Singapore, Gia đình 2 người lớn và 2 trẻ em = 60$ Singapore.
- Giờ mở cửa : Thứ Hai, thứ Tư đến thứ Sáu mở cửa lúc 1h chiều - 7h tối, Thứ Bảy, Chủ nhật, các ngày nghỉ lễ & Nghỉ học mở cửa từ 10h sáng – 7h tối.
- Nếu có thắc mắc gì thì các bạn có thể gọi trực tiếp đến ban quản lý công viên theo số : (+65) 6581 9128.

Một số chú ý : khi đi công viên nước tại Wild Wild Wet.

- Mang theo quần áo dự phòng, kem chống nắng, khăn, đồ dùng vệ sinh cá nhân và kính mát, ..

- Nghiêm không cho đem thức ăn và đồ uống bên ngoài vào công viên (trong công viên có bán thứ ăn và đồ uống). Đây là quy định của công viên quá ngật nghèo hi,hi,..hầu như các khu vui chơi giải trí lớn đều cấm, nhưng cũng có thể dấu một ít vào ba lô vì đồ ăn ở trong này mắc lắm nhé.

- Trong công viên có tủ đựng đồ cho thuê 1$ đến 3$ nhớ thuê 1 tủ để đựng đồ cần thiết, để bên ngoài coi chừng mất.

- Có thể đi ra ngoài công viên lấy đồ hay làm gì đó rồi quay lại chơi tiếp vẫn được, nhưng phải nhớ xin một cái tem của ban quản lý phòng vé.

Wild Wild Wet là một công việc nước tuyệt vời nhất tại Singapore vì thế các bạn đừng nên bỏ quên địa điểm du lịch này khi đến với đất nước Singapore nhé.

8 Cách chống say xe hiệu quả

Ở bài trước Chúng tôi đã đề cập tới các vấn đề thường gặp khiến bạn sẽ bị say xe khi đi xe, vì vậy bài này Chúng tôi sẽ tổng hợp các kinh nghiệm để làm sao bạn có một chuyến đi thoải mái, dễ chịu vì sẽ không bị say xe nữa hay ít nhất là hạn chế bị say xe đến mức thấp nhất:

1.Sử dụng thuốc : Để đảm bảo hiệu quả, các thuốc này nên được dùng trước khi các triệu chứng say tàu xe xuất hiện vì khi say xe đã xuất hiện sẽ làm khả năng hấp thu thuốc kém đi. Hiện tại thì có 2 dạng thuốc chống say xe là dạng uống và miếng dán, có các loại phổ biến thường gặp như

+ Scopolamine có tác dụng chống say xe tương đối tốt, được dùng dưới dạng miếng dán ngoài da. Thuốc nên được dán từ trước khi khởi hành, với những chuyến đi dài, thay miếng dán thuốc 3 ngày một lần. Scopolamine có thể gây ngầy ngật, buồn ngủ, nhìn mờ, khô miệng, hoa mắt chóng mặt, táo bón, bí tiểu… Không được dùng thuốc ở những người bị bệnh glôcôm góc đóng.

+ Một số thuốc kháng histamine thế hệ một như dimenhydrinate, diphenhydramine, chlorpheniramine, promethazine và cinnarizine có thể có tác dụng phòng say tàu xe. Các thuốc này nên được uống 1 -2 giờ trước khi khởi hành và nhắc lại mỗi 8 giờ với những chuyến đi dài, tác dụng kém hơn so với scopolamine nhưng gây ít tác dụng phụ hơn, chủ yếu là biểu hiện ngầy ngật, buồn ngủ, khô miệng. Các thuốc dimenhydrinate, diphenhydramine, chlorpheniramine có thể dùng được an toàn ở phụ nữ có thai.

+ Metoclopramide cũng có thể được dùng với mục đích chống say tốt. Thuốc có hiệu quả tốt hơn so với các thuốc kháng histamine và tương đối an toàn, ít tác dụng phụ.

2.Chọn vị trí ngồi trên xe: Nếu bạn chọn được vị trí ngồi tốt, hợp lý trên xe thì khả năng bạn bị say xe sẽ giảm xuống đến mức thấp nhất, và đây cũng là cách tốt nhất khi bạn phải đi xe khách, nhất là các xe khách bé, cabin thấp, sau đây là các kinh nghiệm được chia sẻ từ nhiều người:
Nếu có thể, bạn nên chọn vị trí ngồi bên cạnh Tài xế, hoặc ở các hàng ghế phía trước, sát cửa kính. Nếu không được chọn chỗ ngồi thì bạn tuân thủ ngyên tắc ngồi càng xa phần đuôi xe càng tốt, nhất định không được ngồi kiểu quay lưng lại với tài xế, chọn các ghế giữa thân, ghế gần vị trí phía dưới là bánh xe và tốt nhất là vị trí này có cả cửa sổ thông gió, vì ngồi ở đây sẽ hạn chế được độ rung, lắc, văng của xe.

3.Hạn chế tối đa các hoạt động dễ gây dẫn đến mất thăng bằng: Như ở bài trước Chúng tôi đã phân tích rằng, đa phần mọi người bị say xe đến từ nguyên nhân không kiểm soát được hệ thống thăng bằng, vì vậy lúc đi xe tốt nhất bạn nên ngủ , nếu không ngủ được thì giữ cho mắt của bạn tập trung nhìn đường ở phía trước và theo một hướng cố định ở phía xa. Không đọc sách, chơi trò chơi, hoặc xem video. Không di chuyển đầu của bạn quá nhiều, có thể sử dụng gối đầu hoặc các dụng cụ tựa đầu để giữ đầu được cố định tối đa.

4.Cố gắng đưa cơ thể về trạng thái thư giãn tối đa: Nếu không khí ngoài trời mát mẻ, trong lành thì bạn hãy mở cửa sổ ra và hít thở một cách nhịp nhàng, nếu bắt buộc phải sử dụng điều hòa hãy để chế độ lấy gió ngoài. Thư giãn bằng cách nhắm mắt và nghe nhạc nhẹ nhàng và tập trung thở đều hoặc bạn cũng có thể đếm lùi từ 100. Tuyệt đối không quan sát hoặc nói chuyện với những người đang bị say xe vì điều này sẽ dễ làm bạn sợ, dẫn đến làm bạn căng thẳng sẽ làm say xe xuất hiện nhanh chóng.

5.Ăn nhẹ trước chuyến đi: Không nên đi xe với cái bụng đang cồn cào nhưng cũng tránh ăn quá no. Tránh xa các loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ có nhiều mùi khó chịu có thể làm bạn nhức đầu và chóng mặt. Và không uống rượu bất cứ điều gì. Nên ăn gừng bột hoặc gừng miếng (khoảng 1g) 30 phút trước khi lên xe và ăn thêm sau 4 giờ nếu bạn bắt đầu cảm thấy say xe.

6.Cải thiện mùi trên xe: Các loại mùi khó chịu trên xe (thuốc lá, mùi nhựa,nỉ, da mới, nước mắm, mắm tôm . . . . .) cũng là các nguyên nhân làm bạn say xe vì vậy hãy chuẩn bị ít vỏ trái cây, các loại quả thơm (vỏ chanh, quất, cam, gừng …..) và một cái khẩu trang khi gặp các mùi khó chịu hãy sử dụng chúng bạn sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

7.Cải thiện khả năng kiểm soát thăng bằng: Bạn hãy thường xuyên tập các bài tập thể dục liên quan đến việc kiểm soát thăng bằng, hay các trò chơi liên quan cũng được ( Xích đu, đu quay,……) để cải thiện khả năng kiểm soát thăng bằng của bạn.

8.Làm quen với cảm giác đi xe, và các mùi vị trên xe: Rất nhiều người bị say xe dẫn đến kiệt cả người trong những chuyến đi xe đầu tiên, nhưng vì yêu cầu công việc họ vẫn phải lựa chọn phương tiện xe khách làm phương tiện đi lại thường xuyên, và việc đi lại thường xuyên này giúp họ dần cải thiện được tình hình vì vậy Vbus cũng tin rằng cách này sẽ có hiệu quả với các bạn, còn một điều nữa là bạn có thể say xe khi ngồi nhưng khi cầm lái bạn lại hết vì vậy nếu có điều kiện bạn hãy học lái xe và tự lái xe đi nhiều một chút bạn sẽ quen dần và đến khi bạn ngồi bạn cũng sẽ cải thiện được rất nhiều, còn lý do vì sao khi lái lại không bị say xe thì đến khi bạn lái bạn sẽ biết ^ ^.